NOU FÒRUM A LA WEB DEL CEC Ja tenim Fòrum a la web. A partir d'ara ja teniu un lloc a on poder enviar-nos suggerències, queixes, propostes, millores... tot el que volgueu al nou FÔRUM DEL CEC. Per a poder participar-hi primer us heu de registrar i després només heu de clicar sobre el tema que volgueu parlar i explicar-nos allò que volgueu. Si necessiteu ajuda sobre el seu funcionament podeu posar-vos en contacte amb nosaltres a través del correu electrònic
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla
. De moment hi ha dos fòrums oberts: el Raid Fred i la Cursa de Muntanya de 10km. Esperem els vostres comentaris! RAID CASTELLTERÇOL
Aquest cap de setmana, l'Ivan i el Dani han preparat un mini-raid per tres de les corredores de l'equip Aupa Neska, l'Ester, l'Aida i l'Anna. Primer han començat un tram de córrer: començant per Sauvatges, després cap a la casa de les Pujades, el safreig de l'Era de les Cases, Sant Julià, la Font del Solà del Sot, el Pererol i, finalment, tornada cap al box de Sauvatges passant per la cova del Penitent i amb un total de 15km. Després, han fet un bon esmorzar i han seguit tot un tram amb BTT, anant direcció la cova de les Tutes, el Marcet, el Criach i el tallafoc que envolta el Carner i les masies del seu voltant. Finalment la pujada de les Ganivetes ha donat el punt i final a un raid casolà però molt marcat per una orientació complexa i estratègica. Per altra banda, els nois, el Dani, l'Ivan i el Sebas han anat amb BTT per a buscar nous camins que si veniu a fer el Raid Fred, segur que us sorprendran!
FERRADA DE LA TERESINA 
La Teresina... una de les ferrades de Montserrat. El dia era força espès i la boira ràpidament ens va quedar a sota nostre però tot i el fred, a les 9:30h començaven la via ferrada. Després de més de 30 minuts pujant i pujant de valent per a arribar a l'inici de la ferrada, Comencen i la ferrada sembla més difícil del que aparentava: les cordes estaven molt utilitzades, la pedra molt suada de tanta gent que hi havia passat i el recorregut força dur per la tècnica i la pendent. Finalment i després de més de dues hores, arriben a Sant Geroni. La tornada cap al cotxe és força llarga però val la pena per tot el seu paisatge i vegetació. SORTIDA AMB BTT PER A DESCOBRIR NOUS CAMINS El passat dissabte alguns ciclistes de Castellterçol, d'altres de Collsuspina i d'altres de Tona van anar a fer una volta pels voltants de Collsuspina per a descobrir nous camins. En total van realitzar 31 km per un terreny força costaner però amb uns paisatges esplèndids gràcies al llençol de boirap que tapava tota la plana de Vic. La sortida va començar a les 9h del matí i tot i que alguns volien parar-se a fer un bon esmorzar, no va ser fins a les 12:30h que es va donar per finalitzada la sortida amb BTT.
Durant el recorregut van sentir molts sorolls de tirs i, afortunadament, van trobar-se amb dos caçadors amb un gran premi: un porc senglar acabat de matar. El recorregut va estar marcat per corriols de força pujada i, en algunes ocasions van endinsar-se per caminets de vaques... i al no tenir un final en alguns moments van haver de carregar la BTT i pujar el tram a peu! Una sortida divertida i que s'ha de repetir!
 Fotografies de la sortida
PRIMERES DE FÈMINES AL RAID DE TORRELLES Més de 35 km en BTT  Amb un desnivell molt elevat L'Aida i l'Anna van anar a fer el Raid de Torrelles, un raid força dur i que va estar protagonitzat per una orientació complicada i un temps de tancament de controls molt ajustat. L'equip femení del CEC va quedar primer de fèmines i 29enes de la classificació general (de 40 equips).  Última prova: serrar troncs! El Raid estava format per tres fases: córrer, BTT i córrer. Entremig hi havia diverses proves com un avenc de 12metres, un ràppel, un pont tibant, un pont de mico, tir amb arc i, finalment, serrar troncs! L'equip AUPA NESKA va finalitzar amb un temps total de 7hores i 24minuts i realitzant 34 balisses. Classificació II CURSA DE MUNTANYA MONTSERRAT NORDDiumenge 11 de novembre, l'Ivan va participar a la cursa de Montserrat Nord amb un recorregut de 26km amb un desnivell positu de 1300m. El recorregut passava per Monistrol de Montserrat, pel Canal de Sant Jeroni, caluminava el punt més del massís amb 1237 metres i el descens es feia per la Canal Plana. Una cursa força renyida i que va tenir una forta participació. En breu penjarem fotografies de la cursa. EQUIP DE RAIDS FEMENÍ A COPA CATALANA DE RAIDS D'AVENTURA Les noies de l'equip L'Aida, la Betania, la Natàlia, l'Ester i l'Anna finalment s'han decidit i han creat un equip de fèmines per competir a Copa Catalana. Fins ara tots els equips eren masculins o mixtes, així que elles són l'exclusiva! Ja tenen patrocinadors SALEWA i ASICS. Aquest cap de setmana (15 i 16 de desembre) aniran a fer un raid d'hivern amb raquetes de neu i esquí de fons. La cursa tindrà lloc el diumenge a l'estació de la Molina i dissabte qui vulgui podrà gaudir d'una sessió teòrica i pràctica d'aquestes modalitats. Més informació clicant aquí
El nom de l'equip AUPA NESKA! PRESENTACIÓ DEL CEC
 Gimcana infantil El passat 20 d'octubre els del CEC vam fer una presentació del nostre Centre Excursionista al Centre Espai Escènic. Vam ensenyar les fotografies de les diferents activitats que hem fet, vam fer un passe del vídeo del Raid Fred i finalment vam demanar que ens fessin propostes. Alguns dels socis ens van demanar que seguissim amb les mateixes ganes... així ho farem. Si teniu ganes de fer alguna activitat però no voleu anar sols, aviseu-nos que us acompanyarem! PEDALADA CASTELLCIR El Dani sortint de l'avituallament El passat 7 d'octubre, el Dani i l'Anna van fer la pedalada de Castellcir amb un total de 32 km. Tot i alguns problemes tècnics i la mala sort de l'Anna per una caiguda inesperada, els dos van finalitzar la cursa amb èxit. Aquí en teniu dues fotografies! RAID DEL GARRAFL'Ester i l'Anna el passat 29 de setembre van anar a fer el Raid del Garraf. Un total de 47 km van marcar una competició força dura tan pel mal temps com pel recorregut tècnic en BTT. La sortida va donar-se a les 8h i l'equip PRIMERA CAPA CASTELLTERÇOL va finalitzar a les 16:30h. Una cursa amb paisatges esplèndids i amb proves ben diverses: BTT, orientació, escalada, ràppel, tir amb arc, córrer.. i tot amb mapes ben diferents: coordenades, google earth... L'equip de fèmines va finalitzar en 18ena posició d'un total de 29 equips. No podem oblidar-nos que van ser l'únic equip de fèmines al raid! TREKKING PER TAILANDIA A la Selva de Chiang Mai El Dani i l'Anna van marxar les tres primeres setmanes de setembre a fer un trekking per Tailandia. Van estar dormint amb les tribus i van viure tal i com elles ho fan al dia dia. Tota una experiència que la recomanen, encara que s'ha d'estar mentalitzat per no poder-te dutxar durant quatre dies seguits!
RAID DEL BISAURA Apuntarem bé??? El passat 16 de setembre l'Aida i la Natàlia (Primera Capa) van realitzar el raid d'aventura de Sant Quirze de Besora. Aquesta era la primera edició i van realitzar proves de BTT, patins amb línia, cursa a peu, tirolina, orientació urbana i tir amb arc. Gràcies a la seva habilitat amb l'orientacó van aconseguir el podi amb la tercera posició. Moltes felicitats! VÍDEO DE LES 3 HORES DE BTT  Font del Prat del Pou Ja tenim el vídeo de les 3 hores de BTT de Castellterçol. Si en voleu una còpia poseu-vos en contacte al nostre e-mail
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla
o truqueu a l'Anna al 679.26.18.01 BURRIAC ATAC L'Aida recollint el premi El passat 8 de Setembre, l'Ivan i l'Aida van anar al Burriac Atac. Una cursa que combina la platja i la muntanya amb un recorregut de 15,3km. L'Ivan va quedar 27è de la seva categoria (160 participants) i l'Aida va quedar desena de fèmines (26 participants). La competició va acabar amb una bona festa a la platja. Més informació a http://www.cevilassardemar.cat/burriacatac 3 HORES BTT
 Cartell de la cursa 37 equips inscrits en les primeres 3 hores de resistència en BTT. Tot un èxit de participació.Classificació general / Classificació per categories: Júnior / Sènior / Màster / Fèmines / Mixte Fotografies de la cursa. Durant aquests dies n'anirem penjant més. Qui tingui fotografies envieu-nos-les a
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla
També hi haurà un vídeo de la cursa. Moltes gràcies a tots per participar-hi! 2 HORES COLLSUSPINA
Segones de fèmines amb un total de 14 voltes a les 2 hores de ressistència en BTT a Collsuspina. L'Aida i l'Anna van córrer el passat dissabte 11 d'agost a les 2 hores de Collsuspina. Tot i estar molt nervioses van aconseguir posicionar-se des del principi en segona posició.  Les dues ciclistes amb les copes Fotografies de la cursa / Classificacions detallades volta per volta / Classificacions per categories / Resum "Pedala pedala que t'afago el relleu" CRONOESCALADA CASTELLCIR  L'Ivan després de la cursa El passat diumenge 12 d'agost, l'Ivan va pujar a podi com a 3r classificat de Màster 30 a la Cronoescalada de Castellcir. FELICITATS!
CAVALLS DE VENT
L'Aida i dues noies de Primera Capa van fer aquest mes d'agost els Cavalls del Vent. Van passar experiències de tot però l'experiència de 36hores va valdre molt la pena. L'Aida ens relata la història. | | QUERALBS- NÚRIA
Tot i el mal temps, el passat 19 d'agost vam aconseguir arribar a Núria des de Queralbs. Una ruta senzilla però amb unes vistes impressionants. Aqui en teniu la ressenya |
II Gimcana infantil Més d'un centenar de nens van passar per la II Gimcana infantil. Hi havia jocs amb xocolata, nata, d'habilitat, de superar obstacles, taller de pintura... tot un conjunt de proves que va fer disfrutar a tots els participants. Les fotografies de la gimcana. Aqui teniu les fotos finalistes  


| VII Raid VerdAquest cap de setmana, el Dani i l'Ivan, el Sebas, l'Anna i l'Aida van participar en el VII Raid Verd de Sant Quirze Safaja. Un raid que va tenir com a proves 15km de BTT, 200m de natació, 5km de córrer, bitlles catalanes, 2 voltes amb canoa al pantà de Sant Quirze i tir amb balins. Un raid complet i que van disfrutar al màxim. En breu penjarem les fotografies i un resum de la cursa. Més informació a http://www.cecastell.com/#mce_temp_url# | Més de 90 lots en mig del bosc La III Passejada Nocturna, organitzada pel Centre Exscursionista Castellterçol, va reunir a més de 90 participants. 

Resum de la Passejada Nocturna, clicant aquí | | | | |
Raid Ecu LlavorsíSi hi vas participar o simplement tens curiositat per saber com va anar, clica aqui que hi trobaràs fotografies, experiències, resultats... Tot un resum d'una jornada on es va practicar trekking, BTT, hidrospeed, tirolines... 
| 8enes de la general i 4rtes de fèmines al TRIRAID de la Seu d'Urgell L'Aida i l'Anna van participar el passat 10 de juny al Triraid de la Seu d'Urgell. Tot i perdre 17 minuts en problemes de navegació i control amb el kayak van quedar vuitenes de la classificació general (de 25 equips) i quartes de la classificació femenina. Tot una experiència que es resumeix en aquesta crònica. Classificacions 
| Primeres en la classificació femenina del EASY RAID de Sant Cugat el Vallès El nostre primer raid. Tot i algunes anècdotes que tenim per explicar, vam ser el primer equip de noies en creuar la línia de meta. Tota una experiència que ens ha animat a fer més raids. 
|
|